Skip to main content

follow us


Hari diabetes sedunia yang dilaksanakan setiap tanggal 14 November merupakan suatu kampanye untuk menyadarkan masyarakat luas terhadap pentingnya informasi tentang diabetes agar dapat melakukan pencegahan serta penanganan penyakit diabetes melitus.

Pertama kali hari diabetes sedunia diselenggarakan pada tahun 1991 atas dukungan federasi diabetes internasional (IDF) dengan organisasi kesehatan dunia (WHO) sebagai respon atas penyakit diabetes melitus yang setiap tahun jumlah penderitanya meningkat di seluruh dunia.

Penetapan tanggal 14 november sebagai hari diabetes sedunia berdasarkan hari lahir Frederick Grant Banting sebagai salah seorang penemu insulin bersama Charles Best pada tahun 1922, karena itu juga pada tahun 1923 Frederick Grant Banting memperoleh penghargaan nobel untuk kedokteran dan fisiologi.

Pentingnya Informasi Tentang Diabetes Untuk Mencegah Diabetes


Sekitar 20 persen penderita diabetes tidak menyadari jika terkena diabetes dan baru terdeteksi setelah terjadi komplikasi. Karena itu, hari diabetes dunia mengkampanyekan informasi tentang penyakit diabetes melitus beserta gejala-gejalanya yang diharapkan dapat mencegah seseorang terkena diabetes dan menekan jumlah penderita diabetes diseluruh dunia.


Diabetes tipe 2 dapat dicegah dengan menerapkan pola hidup sehat dan olahraga secara teratur
  • Pola Hidup Sehat, Mulailah dengan konsumsi makanan sehat dan seimbang dan perbanyak buah dan sayur, hindari stres dan cukup tidur, hindari rokok dan alkhol, kurangi konsumsi gula dan kafein,
  • Olahraga teratur, Mulailah dengan olahraga ringan selama minimal 30 menit setiap hari untuk melancarkan metabolisme tubuh dan membakar kalori.


Bagi penderita diabetes melitus tipe 1 dapat mengontrol agar tidak bertambah parah atau terjadi komplikasi, cara mengendalikan dibetes melitus tipe 1 diantaranya
  • Lakukan suntik insulin
  • Kontrol kadar gula darah setiap hari
  • Atur pola makan sehat dan seimbang
  • Olahraga teratur

Selamat Hari Diabetes Sedunia, Semoga angka penderita diebetes melitus seluruh dunia semakin menurun.

You Might Also Like:

Comment Policy: Silahkan tuliskan komentar Anda yang sesuai dengan topik postingan halaman ini. Komentar yang berisi tautan tidak akan ditampilkan sebelum disetujui.
Buka Komentar