Cara Menghitung Masa Subur Perempuan Setelah Haid Dengan Akurat

Cara Mudah Menghitung Masa Subur Perempuan Setelah Haid dengan Akurat

Bagi pasangan yang ingin segera memiliki anak penting untuk mengetahui masa subur agar dapat menentukan kapan waktu yang tepat melakukan hubungan. Sayangnya banyak calon ibu maupun pasangannya tidak mengetahui cara menghitung masa subur wanita setelah menstruasi atau haid, sehingga pembuahan gagal terjadi.

Sebenarnya cara mengetahui masa subur wanita akan lebih mudah dan akurat jika calon ibu mau melakukan konsultasi dengan dokter atau bidan. Namun, terkadang karena terkendala waktu maupun biaya, pasangan akan memilih untuk menghitung sendiri dengan kalender sikulus haid atau menstruasi.

Masa subur setiap perempuan berbeda satu sama lain, kondisi ini disebabkan karena setiap perempuan memiliki siklus menstruasi yang berbeda-beda serta kondisi emosi yang dapat mempengaruhi reflex hipotalamus, sehingga berimbas pada waktu ovulasi.

Bagi perempuan yang memiliki siklus menstruasi teratur dan lancar akan lebih mudah menghitung masa subur dibanding yang siklus haidnya tidak teratur. Namun, umumnya masa subur setiap perempuan terjadi pada hari ke 10 hingga hari ke 17 dihitung setelah hari pertama menstruasi.

Untuk mempermudah mengetahui masa subur, berikut penjelasan cara menghitung masa subur dengan siklus haid teratur dan siklus haid tidak teratur.

Cara Menghitung Masa Subur Perempuan Haid Teratur


Masa subur perempuan umumnya terjadi setelah haid atau sebelum ovulasi. Sebelum menghitung masa subur, ada baiknya mengetahui bagaimana proses terjadinya sel telur hingga siap dibuahi.

Sel telur berkembang dalam ovarium pada saat masa menstruasi, kemudian akan dilepaskan setelah matang atau disebut dengan ovulasi. Proses ovulasi terjadi antara 12 hingga 16 hari sebelum menstruasi berikutnya.

Jadi bagi perempuan dengan siklus haid lancar cara menghitung masa subur adalah sebagai berikut

Dengan acuan masa subur terjadi pada hari ke 10 hingga ke 17 setelah menstruasi pertama, maka masa subur dapat dihitung dengan cara mengurangi hari pertama haid berikutnya dengan angka 14. Misalkan haid pertama sekarang tanggal 1 februari, lalu tambahkan 28 ketemu 29 februari. Kemudian kurangi 14, ketemu tanggal 15 februari sebagai tanggal masa subur.

Cara Menghitung Masa Subur Perempuan Haid Tidak Teratur


Calon ibu hamil yang memiliki siklus haid tidak teratur agak lebih rumit dalam menghitung masa subur, setidaknya harus memiliki catatan siklus menstruasi dalam 6-8 bulan terakhir.

Pertama yang harus dilakukan yakni menghitung jumlah hari dari setiap siklus menstrusi selama 6 bulan siklus menstruasi tersebut, cara menghitungnya dimulai dari hari pertama menstruasi hingga hari pertama menstruasi berikutnya, maka akan ketemu jumlah hari siklus haid terpendek dan terpanjang.

Misalkan catatan siklus menstruasi sebagai berikut, hari pertama menstruasi tanggal 20 januari, 17 februari, 16 maret, 13 april. Setelah dihitung jumlah harinya ketemu 28 hari, 30 hari dan 29 hari, maka ketemu hari terpendek 28 dan 30 hari sebagai yang terpanjang. Rumus menghitung masa suburnya yaitu hari terpendek dikurangi 18 dan hari terpanjang dikurangi 11.

Dengan menggunakan rumus masa subur diatas, maka akan ketemu 28 hari dikurangi 18 yaitu 10, dan 30 dikurangi 11 ketemu 19. Jadi jika hari pertama menstruasi terakhir tanggal 13 april, maka masa subur terjadi pada hari ke 10 hingga ke 19 atau pada tanggal 23 april hingga 2 mei. Selain masa subur wanita, ada beberapa hal yang juga harus diperhatikan agar kehamilan bisa terjadi, seperti kondisi kesehatan tubuh serta kualitas sperma suami.

Baca Juga: 8 Langkah Cara Cepat Hamil Secara Alami
Jika cara menghitung masa subur wanita setelah haid dirasa sulit dilakukan sendiri atau tidak yakin sebaiknya konsultasikan ke dokter atau bidan, atau bisa tanya kesini lewat kolom komentar.

Labels: Kehamilan dan Persalinan

Thanks for reading Cara Menghitung Masa Subur Perempuan Setelah Haid Dengan Akurat. Please share this article.
0 Komentar untuk "Cara Menghitung Masa Subur Perempuan Setelah Haid Dengan Akurat"

Silahkan tinggalkan komentar spam kalian di bawah ini...